Concretamente, por su alto contenido en antioxidantes, los frutos rojos son muy utilizados en cosmética antiaging para tratar las manchas de todo tipo, no sólo las de la edad.
Los frutos rojos son un gran aliado para nuestra piel gracias al poder de sus antioxidantes y a su gran cantidad de vitamina C, aunque también otras como la B y E en el caso de las fresas y moras: “Si tenemos problemas de acné, eccemas o puntos negros, tanto las moras como las fresas nos ayudarán a combatirlo, estas últimas son muy antioxidantes. Lo que suele utilizarse en cosmética es su extracto y aceite de semillas para una piel más joven con mucha más luminosidad y brillo” – nos explica Esperanza Sáenz, de la firma Nezeni Cosmetics.
Elena García Garrido, CEO de la firma Goji Mediterránea destaca: “Estos carotenoides están muy presentes tanto en cerezas como en las bayas de Goji, hablamos de un nutriente liposoluble que interviene en la síntesis de vitamina A. El aceite posee una alta concentración de ácido linoleico (graso esencial) que suaviza las arrugas, mejora la elasticidad y unifica el tono. También, estimula la circulación sanguínea, incrementa el metabolismo de la piel y atenúa los depósitos de melanina como las pecas o manchas de edad”.
Beneficios antiedad de los frutos rojos
Fresas – Por sus propiedades antiinflamatorias, son buenas para combatir las ojeras, las bolsas y la hinchazón de la zona periocular, lo que hará vernos más jóvenes. Cerezas – Hidratantes y antioxidantes celulares, favorecen las firmeza y elasticidad cutánea, además de la cicatrización. Son ricas en vitaminas A, B1, B2 y B3. Frambuesas – El ácido elágico es su mayor activo, un polifenol que destaca por unificar el tono de la piel y devolverle la luminosidad perdida. Arándanos – Son antiinflamatorios y por ello, recomendables para tratar afecciones cutáneas.
También ayudan en la cicatrización de heridas y estimulan la síntesis de colágeno. Moras – Al igual que las cerezas, intervienen en una mayor elasticidad de la piel, así como en la producción de colágeno, fundamental para retardar el envejecimiento. Grosellas – Cuentan con una gran cantidad de minerales como potasio, fósforo, hierro y calcio, y tanto rojas como negras, ayudan a la tonificación de la piel.
Un caso excepcional: las bayas de Goji
Las bayas de Goji son un superalimento repleto de antioxidantes y vitaminas que ofrecen beneficios tanto para la salud como para la piel. En España son un fruto exótico que solemos ver sobre todo en su versión deshidratada. De origen chino, no sólo son beneficiosas para la salud ocular, sus componentes son los responsables de su gran poder antiaging, reduciendo tanto arrugas como líneas de expresión. Igualmente, favorecen la hidratación y jugosidad de la piel. De esta manera consumirarlas por vía oral o aplicarlas tópicamente, pueden ayudar a equilibrar el azúcar en sangre, rejuvenecer la piel, mejorar la hidratación, promover la producción de colágeno y prevenir los brotes de acné.
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