Hoy, 17 de enero, no es un lunes como otro cualquiera, sino el día más triste de 2022, también conocido como Blue Monday. El origen de este día se remonta a hace casi dos décadas.
El tercer lunes del mes de enero no es solamente un día más en el que te costará salir de cama para ir a trabajar, sino que además tendrás que luchar con un pesado estado anímico que engloba este día: el más triste del año.
Se trata del Blue Monday, un día que, a través de diversas fórmulas, fue determinado por la ciencia como el día más triste del año debido a numerosos factores que afectan al ser humano, de acuerdo con el psicólogo Cliff Arnall.
Estos son: la presión por las deudas navideñas, no haber cobrado el mes de enero, el frío, el tiempo que ha pasado desde las fiestas navideñas, la desmotivación y los propósitos de año nuevo incumplidos.
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