Cinco tips para preparar tu piel para la exposición solar

El verano es una de las épocas más esperadas del año, y con él llegan la playa, la piscina y los días de sol. Pero antes de ponernos a disfrutar del calor, es importante preparar la piel para minimizar el daño causado por los rayos UV.

Para lograr una piel sana y protegida durante los meses de verano, es fundamental seguir unos cuidados básicos que fortalezcan nuestros tejidos para que estén protegidos y se mantengan fuertes y saludables. Hoy te compartimos cinco consejos para preparar tu piel y mantenerla saludable y radiante durante toda la temporada (y los productos estrella para conseguirlo).

Limpieza en cabina

Una forma de preparar tu piel para la exposición solar es realizando una limpieza profunda en cabina. Este tratamiento de limpieza elimina las impurezas y las células muertas de la piel, permitiendo que los productos de cuidado de la piel penetren mejor y protejan la piel contra los rayos UV. Además, este tipo de limpieza ayuda a estimular la producción de colágeno y elastina, dos proteínas que son fundamentales para mantener la piel joven y saludable. Ya puedes reservar cita en Clinique La Prairie aquí.

Limpieza en casa

Además de la limpieza en cabina, es importante limpiar la piel diariamente en casa con productos adecuados para tu tipo de piel. Una limpieza profunda en casa también es esencial para preparar la piel para la aplicación del protector solar. Asegúrate de utilizar productos suaves y no irritantes para eliminar las impurezas y mantener tu piel limpia y fresca.

Exfoliación

La exfoliación también es importante para eliminar las células muertas de la piel y prepararla para la exposición al sol. Utiliza un exfoliante suave para evitar irritaciones y asegúrate de hidratar tu piel después de la exfoliación. Además, la exfoliación ayuda a estimular la circulación sanguínea y a renovar la piel, lo que la hace lucir más fresca y luminosa.

Hidratación

Otro aspecto importante del cuidado de la piel durante el verano es la hidratación. El sol y el agua salada pueden secar tu piel, así que es importante mantenerla hidratada. Usa una crema hidratante rica en antioxidantes para proteger tu piel y evitar la deshidratación, tanto por la mañana como por la noche. Además, asegúrate de beber suficiente agua durante todo el día para mantener tu piel hidratada desde adentro.

Protector solar

Por último, no te olvides de utilizar un protector solar adecuado. El protector solar es la mejor defensa contra los rayos UV y debe ser aplicado generosamente antes de salir al sol. Busca un protector solar con un SPF de 50+ y aplícalo en todas las áreas expuestas de tu piel. Recuerda volver a aplicarlo cada dos horas y después de nadar o sudar. Y no te confíes en que estar a la sombra te protege del sol, ya que los rayos UV pueden penetrar en la piel incluso en la sombra.