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Vitamina C: todo lo que necesitas incluir en tu rutina diaria

La vitamina C se ha convertido en el ingrediente más deseado por su potente función antimanchas y el efecto de buena cara que provoca.

La vitamina C se ha convertido en el ingrediente más deseado por su potente función antimanchas (y porque aporta el deseado efecto ‘buena cara’ al instante). Se trata del ingrediente cosmético más buscado en Google por sus múltiples beneficios (algunos de ellos inmediatos). Te contamos todo lo que debes saber sobre este principio activo. 

Un sérum facial es una opción perfecta para reducir las arrugas y cuidar la piel (o para aportarle un extra de luminosidad a las pieles más jóvenes). Se aconseja utilizar un sérum antioxidante por la mañana, para proteger de los radicales libres, que provocan la oxidación y por lo tanto el envejecimiento de la piel. Además, según el tipo de piel, se pueden añadir otros sueros, bien por la mañana, bien por la noche. Un despigmentante, en caso de manchas, uno hidratante para aumentar la hidratación en las pieles secas.

¿Qué es la vitamina C y qué hace?

En resumen, la vitamina C es esencial para su cuerpo. Es una fuente inagotable de antioxidantes que ayudan a mejorar la salud de los huesos y la piel. Para la piel, es más conocido por sus propiedades iluminadoras, protectoras y reafirmantes y su capacidad para estimular el colágeno. Para aquellos que sufren de inflamación y sobreproducción de melanina, la vitamina C es la mejor ayuda, ya que ayuda a la piel con su capacidad de curarse a sí misma.

¿Puedo usar vitamina C todos los días?

Absolutamente sí. Tu piel agradecerá la aplicación diaria de vitamina C porque genera un aspecto saludable al instante. La vitamina C proporciona una capa adicional de protección que ayuda a reducir los efectos ambientales en la piel que provocan una decoloración significativa.

¿Cómo incorporo la vitamina C en mi rutina de cuidado de la piel?

Los exfoliantes, el retinol y ciertos sueros no se pueden combinar entre sí. Eso significa que no se pueden mezclar con AHA (Alfa hidroxiácidos) y BHA (Beta hidroxiácidos). Deben aplicarse por separado y usarse por la noche si desea usarlos. Ten en cuenta que solo debes usar vitamina C por la mañana.

6 señales que indican falta de Vitamina C en tu piel.

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